料理家によるオリジナルレシピ

ブータン産松茸と冬瓜の香り椀

2026-09-06
ブータン産松茸


学びを終えて

シェフから教えていただいた下処理を行い、香りと食感が悪くならないようにしました。冷凍松茸を2時間冷蔵庫に移し、半解凍の状態で下処理。カットしたらすぐに昆布だしに入れて香りを移し、冬瓜に松茸の香りをまとわせ、緑色が涼やかな夏らしいお椀に。
夏に旬を迎えるブータン産松茸。 冬瓜がまとった松茸の香りと、後から加えた松茸の食感を一椀で楽しむ、涼やかな夏の椀物。


調理ポイント
冷凍松茸は冷蔵庫で2時間解凍し、下処理。半解凍の状態でスライス。
冬瓜はワタと種を包丁でカットし、皮は緑色が残る程度にピーラーで剥き、格子状に隠し包丁をして塩をすり込み、適当な大きさにカットし、面取りをして茹でる。(竹串を刺してスッと通ればOK)茹で上がったら氷水に入れて冷やす。
昆布だしは、1リットルの水に羅臼昆布10gを入れ、冷蔵庫で一晩水出しにする。

ブータン産松茸と冬瓜の香り椀

2 人分

Ingredients

  • ブータン産松茸 3 本
  • 冬瓜 200 g
  • 昆布だし 400 g
A
  • 薄口醤油 大さじ 1
  • 本みりん 大さじ 1
  • 日本酒 大さじ 1
  • すだち

How to make

  • 鍋に昆布だしとAを入れて、一煮立ちさせる。
  • 1に松茸を加え、沸騰させず5分程度加熱し、香りをだしに移し、松茸を取り出す。
  • 2に冬瓜を加え、5分程度煮る。
  • 3に松茸を戻し、2分程度煮る。
  • 器に盛り、すだちを添える。

Culinary Specialist

石松利佳子
Ishimatsu Rikako
Salon de R
・美容料理家「身体の中から美しく」をコンセプトに、プラントベースを軸とした食を提案。金融業界での営業経験を経て、自身の病気を機に食と健康について学び、料理家として独立。現在は、企業のレシピ開発、レス… つづきを読む
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