料理家によるオリジナルレシピ

甲州地どりとレモンの四川風唐揚げ

2024-07-04

調理ポイント
レモンは皮ごと調理するので、防カビ剤、ワックス不使用のものを選んで。 片栗粉は揚げる直前にまぶし、仕上げは高温にすることでからりと揚がります。

甲州地どりとレモンの四川風唐揚げ

2 人分

Ingredients

  • 甲州地どり (1枚300g) 1
  • レモン(国産) 1/2
A
  • 2 つまみ
  • 砂糖 2 つまみ
  • こしょう 少々
  • 大さじ 1
B
  • サラダ油 大さじ 1
  • にんにく(みじん切り) 1/2 かけ
  • 花椒 小さじ 1
  • 赤唐辛子(種を除く) 1
C
  • しょうゆ 小さじ 1
  • 砂糖 小さじ 1
  • 小さじ 1/4
 
  • 片栗粉、揚げ油、芽ねぎ 各適量

How to make

  • 鶏肉は余分な脂や筋を取って一口大に切る。(A)を上から順にもみこみ、10分おく。
  • レモンは乱切りにする。
  • 1に片栗粉をまぶし、170度の油で揚げて中まで火を通し、仕上げに190度で1分ほど加熱してからりと揚げ、油をきる。
  • フライパンに(B)を入れて弱火にかける。にんにくが軽く色付いてきたら、(C)を加えてサッと混ぜ、3を入れる。2のレモンを絞り入れ、皮も加えてざっと炒め合わせる。
  • 器に盛り、あれば芽ねぎを添える。

Culinary Specialist

成澤文子
Narisawa Ayako
料理コンテスト多数受賞。「日本一家庭料理がうまい女性決定戦(日本テレビ系)」にて、有名シェフによる審査員10名満場一致で「初代レシピの女王」となる。以降、テレビやイベント、講演会出演、企業、ウェブ雑… つづきを読む
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